第349回（9月20日） JSKA合同強化練習

今回の強化練習は、技の決め方、組手における間合いの感覚を覚えることです。

技の決め方は手先だけで行うのではなく、体全体を使って腰の回転、下半身の安定とともに

力を技に伝えて行うといいと思います。こつこつ感覚を自分でつかんでいきます。

基本組手は、自由組手を行う前に相手との間合いの感覚を覚えていく練習です。

自分の攻撃が相手に当たる間合い、相手の攻撃を受けてしまう間合いを体感で覚えます。

感覚は何度も繰り返して養いましょう。